zwemmen toegekomen. Vooraf had ik er nog niet bij stilgestaan maar
vandaag zou ideaal zijn om te gaan zwemmen.
Om half acht stond er immers een etentje gepland. Vele andere dingen
zou ik dus niet kunnen doen. Recht na het werk het sop in.
Aan mijn trage zwemtijden kan nog stevig gewerkt worden. Interval
trainen zeggen ze dan... Ik train het nooit bewust en op commando al
zeker niet. Kort en veel vind ik maar niets, dus snel en lang.
Net zoals de vorige keer 3x500. De eerste keer stevig door proberen te
zwemmen, bekomen en tenslotte de laatste reeks nog op de tanden bijten.
Voor de statistieken
Tijd: 37min
Afstand: 3x500
Sent from my iPod
Geen opmerkingen:
Een reactie posten