Leuk toerke en voelde me super. Steeds met Ken het kopwerk op de weg voor onze rekening genomen en in de eindspurt die er dan geen bleek te zijn toch nog genoeg kracht over.
Voor de statistieken:
Tijd: 3u18
HR: 125
Afstand: 75,8 km
Geen geleuter meer over hoe weinig er getraind wordt, hier wordt gewoon alles online gezet voor iedereen. Ik volg normaalgezien geen trainingsschema's, ik doe gewoon waar ik zin in heb en met een wedstrijdje in het vooruitzicht, zal ik mijn trainingsarbeid een beetje verhogen. Om niet enkel cijfertjes te laten zien, komt er misschien ook nog wel wat anders op zoals verslagen, bevindingen of wie weet, misschien wel iets interessants. Oh ja, nog het belangrijkste: FAT rulez!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten