zaterdag 21 juni 2008

21 juni 2008

Ik had eerst gepland om wat verder te fietsen, maar dan kwam mijn planning ewa in het gedrang. Iets ingekort maar toch 8 bruggen kunnen meepikken. Het ging niet slecht.

Voor de statistieken:
tijd: 1u31
HR: 131
afstand: 46,2 km


Daarna loopschoenen aan en hopla, nog even joggen. Niet lang, maar altijd beter dan niets.

Voor de statistieken:
tijd: 19min08
HR: 144
afstand: 3,5 km (volgens Google Earth)

Geen opmerkingen: