begint ook beter verteerd te worden. Tussen meter 600 en 700 even de
tel kwijt geraakt en zo nog 100 meter extra getrokken voor de zekerheid.
Voor de statistieken:
Tijd: 53 minuten
Afstand: minstens 2000 meter
Thuisgekomen, andere kleren en ander schoeisel. Tijd om nog eens te
joggen. Al meer dan een week geleden maar het ging verrassend goed. Ik
had het niet verwacht maar misschien had ik de 10 Miles nodig om beter
te worden.
Voor de statistieken:
Tijd: 37min24
HR: 139
Afstand: 7,2 km
Sent from my iPod
Geen opmerkingen:
Een reactie posten