zondag 6 juli 2008

6 juli 2008

De Vliegende Ketting vertrok vandaag om 8u voor een ritje naar Tholen. Ideaal om toch nog een beetje te kunnen slapen.

Heen zo goed als niet op kop gereden door de omvang van de groep. Past toen de A's zich van de B's scheidden, ben ik beginnen meedraaien en ben dat blijven doen tot de finish.

Het ging met tijden hard en ik moest wel eens op de tanden bijten, maar het ging. Een klein uurtje hebben we geknald, zo'n 35 km op 54 minuten. Omgerekend zo'n 39 km/u gemiddeld. Uiteindelijk nog de spurt mogen winnen en voor mijn eerste keer met de A's kan ik dat niet slecht vinden. Deze test is supergeslaagd.

Voor de statistieken:
tijd: 3u38min
HR: 124
afstand: 115,5 km

Geen opmerkingen: