Ik was nog wel stijf, waarschijnlijk oorspronkelijk van vrijdag, wat dinsdag nog versterkt is...
Voor de statistieken:
tijd: 53min35
HR: 136
afstand: 9,7 km
donderdag 3 juli 2008
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Geen geleuter meer over hoe weinig er getraind wordt, hier wordt gewoon alles online gezet voor iedereen. Ik volg normaalgezien geen trainingsschema's, ik doe gewoon waar ik zin in heb en met een wedstrijdje in het vooruitzicht, zal ik mijn trainingsarbeid een beetje verhogen. Om niet enkel cijfertjes te laten zien, komt er misschien ook nog wel wat anders op zoals verslagen, bevindingen of wie weet, misschien wel iets interessants. Oh ja, nog het belangrijkste: FAT rulez!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten