13 oktober 2008

Jot begot! Den BA heeft er weeral een trainingske opzitten. De loopsloffen nog eens aangetrokken voor een iets langer trainingske. Maarten Raket gaat enkel maar lopen als hij minstens een uur onderweg is, Bartje Cannondale houdt het bij joggen van een half uurke. Verschil moet er zijn en die is er zeker in de snelheid!

Voor de statistieken:

tijd: 37min39 (7,5 - 10 - 5 - 10 - saldo)

HR: 153

afstand: 7,2 km