Vandaag ook weer eerst naar de bakker geweest. Na een goed ontbijt vertrokken voor een ritje op de mountainbike. Eerst in het bos van Donos gezeten om vervolgens andere oorden op te zoeken. Na wat wijngaarden te hebben onveilig gemaakt, vonden we in één keer weer ons ding. Een berg van 292 meter die we via een schotterpad omhoog moesten. Bovenop de top van Plan de Couloubret hadden we weer een mooi uitzicht over de omgeving. We waren intussen wel wat verder van huis dan gedacht. Uiteindelijk hadden we zo'n 53,5 kilometer. Nadien nog wat in het zwembad geplonst, maar toch een goeie 400 meter gezwommen.
Na het bezoeken van een honingboer en Chateaux Aiguilloux, had ik niet veel zin meer om te gaan lopen.
Voor de statistieken (van het biken):
tijd: 3:51:00
HR: 124
afstand: 70,3 km
HM: 905
Geen opmerkingen:
Een reactie posten