Voor de statistieken:
tijd: 1u09
HR: 152
afstand: 21,5 km
Na zo'n 21,5 km thuisgekomen om vervolgens de loopsloffen aan te trekken en nog een eindje te gaan joggen. Er doen waarschijnlijk heel wat FATters mee op den duatlon van Gooreind en ik wil toch laten zien dat ik aan mijn lopen aan het werken ben, of dat gaat lukken is een andere vraag. Toch alles bij elkaar een kleine 2 uur gesport, in de zon (dat is wat anders dan in het donker).
Voor de statistieken:
tijd: 36min33
HR: 164
afstand: 7,2 km
(ik heb eerst nog getwijfeld om te posten dat ik ook nog ben gaan joggen, om sommige concurrenten niet op ideeën te brengen, maar hier komt gewoon alles, kunnen ze eindelijk zien hoeveel of hoe weinig ik er voor moet doen)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten