2 april 2008

Vandaag nog eens gaan joggen. Niet te lang, om de beentjes nog wat te laten recupereren. Weinig last ondervonden van de geïmproviseerde duatlon en het mountainbiken overdag, vanavond toch gevoeld dat ze al wat hadden geleden de afgelopen dagen.

Een nieuw toertje gelopen in de hoop er zeker 5 te hebben en ja hoor, volgens Google Earth is het 5;42 km. De Polar is nog steeds niet van zijn kuren verlost en geeft heel onbetrouwbare info als het gaat om hartslag.

Voor de statistieken:

tijd: 29min50

HR: lees boven

afstand: 5,4 km