Intussen zijn we op minder dan één maand gekomen van de 10 Miles. Vandaag dus gaan lopen. Het ging eigenlijk niet slecht, hartslag- en ademhalingsmatig was het dik in orde, de snelheid precies nog niet, maar dat komt wel (dat blijf ik tenminste hopen).
Voor de statistieken:
tijd: 38min33
HR: 146
afstand: 7,2 km
Geen opmerkingen:
Een reactie posten